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Trop souvent (1/3 des adolescents) les premiers rapports sexuels se font sans contraception. Résultat : des milliers de jeunes filles mineures sont contraintes d'avorter tous les ans. Or l'avortement n'est pas un moyen de contraception. La contraception est accessible aux mineures, sans l'autorisation de leurs parents depuis la loi Veil de 1974, profitez-en ! Sur ces questions, l'idéal est d'avoir un dialogue avec tes parents, mais ça n'est pas toujours facile ! pourquoi ne profites-tu pas de ta puberté (changements qui interviennent dans le corps chez les filles et les garçons, sous l'effet des hormones : pousse des poils, naissance des seins etc.…) pour aborder ce sujet avec eux ? Si ça n'est pas possible, d'autres relais (tous tenus au secret professionnel) peuvent t'aider : le Planning Familial (confidentiel et gratuit), l'infirmière scolaire, ton médecin généraliste (20 euros remboursé par la Sécurité sociale de tes parents, intégralement si conventionné), un gynécologue (23 euros, idem). Ils t'aideront à mettre en place un moyen de contraception adapté, car il ne faut pas que tu fasses partie des 6 500 jeunes mineures qui avortent tous les ans. Si tu choisis un mode de contraception, parles-en avec ton partenaire ; ce choix implique un engagement à 2, que la relation soit installée ou pas. Un bébé ça se fait à 2, ça s'évite à 2 aussi ! Le préservatif : efficacité 95%. C'est une gaine en latex très fine (pour les allergiques au latex, il en existe des hypoallergéniques), posée sur le pénis en érection avant la pénétration. Le préservatif (ou capote) est le seul moyen de contraception des garçons ! C'est une bonne idée d'en avoir toujours sur vous, mais les filles peuvent aussi en avoir sur elle, car la contraception et l'hygiène concernent les garçons autant que les filles. Le préservatif est indispensable surtout au début d'une histoire d'amour et à chaque changement de partenaire. Il peut être utilisé tant que la fille n'est pas sous pilule, ou tant que vous n'êtes pas sûrs de votre ou de sa séronégativité et que vous attendiez les résultats d'un test de dépistage du SIDA. Pour une efficacité maximale du préservatif, achetez des préservatifs de qualité (norme CE), ne les exposez pas à des températures extrêmes, vérifiez leur date limite d'utilisation, et utilisez-les avec un lubrifiant vendu en pharmacie (cela diminue les risques de rupture). Vous pouvez les acheter sans ordonnance dans les endroits suivants : pharmacie, supermarchés, distributeurs automatiques ; certaines associations les donnent (voir carnet d'adresses). Si le préservatif venait à se rompre (ce qui arrive parfois), vous devez absolument : - en cas de risques de grossesse (si vous ne prenez pas la pilule) : vous procurer la pilule du lendemain " Norlevo ". - en cas de risques de contamination au VIH : faire un test de dépistage du Sida en urgence. La Pilule : elle associe des hormones qui bloquent l'ovulation. Efficace à 99,5% à condition de ne pas l'oublier, de ne pas emprunter celle d'une copine pour un soir ! Elle ne fait pas grossir. Combinée au tabac, elle expose à des risques d'infarctus, donc pilule + tabac à éviter absolument. Elle est délivrée sur ordonnance médicale en pharmacie, ou gratuitement par le Planning Familial. C'est le moyen de contraception le plus répandu et le plus sûr. Les préservatifs féminins, se placent dans le vagin, avant le rapport sexuel, retiennent le sperme, protègent à la fois contre les IST, du SIDA et empêchent la grossesse. Efficaces à 95% s'ils sont bien utilisés, et vendus sans ordonnance en pharmacie. Le stérilet : plutôt réservé aux femmes qui ont déjà eu un enfant, parce qu'en cas d'infection il peut provoquer une stérilité. Autres moyens de contraception moins pratiques, moins efficaces (75%) : les spermicides : gel, ovules, éponges. Ils détruisent les spermatozoïdes, protègent de certaines Infections Sexuellement Transmissibles. Vendus en pharmacie sans ordonnance. La méthode des températures, (en principe la température prise le matin chute puis grimpe au moment de l'ovulation), la méthode Billings basée sur l'observation de la glaire qui se modifie pendant l'ovulation, le retrait du garçon avant éjaculation, la douche vaginale après le rapport sexuel… toutes ces méthodes fondées sur l'observation du cycle, ne sont pas du tout fiables… évitez-les ! La pilule du lendemain (Norlevo): à titre exceptionnel, à prendre quelque soit le moment du cycle, en urgence. Ce n'est pas une contraception régulière. Délivrée dans toutes les pharmacies sans ordonnance, (donnée aux mineures, vendues aux majeures) et également par les médecins et les infirmières scolaires. Elle doit être prise au maximum 3 jours après le rapport non protégé avec une efficacité maximum dans les 24 heures. Voir les témoignages pour "Contraception" Voir les questions pour "Contraception" Voir aussi : adresses utiles, adultes, enceinte, filles, filles et garçons, garçons, IST-SIDA, premières fois, stérilité, warning
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